Храп и остановки дыхания во сне, или апноэ, могут быть симптомами заболевания сердца, в частности, сердечно-легочной недостаточности.

Такой сон, во-первых, значительно портит качество жизни человека. Но человек привык к этому состоянию.

• Привык к дневной сонливости.
• Привык к утренней головной боли.
• Привык к разбитости и чувству усталости с самого утра.
• Привык засыпать в кресле во время просмотра фильма или даже важного совещания.
• Привык к снижению памяти, внимания, концентрации.
• Привык к сниженному фону настроения.

Во-вторых, такой сон значительно портит здоровье. Возникают такие состояния, которые ни человек, ни лечащий врач не связывают с качеством сна. Такие как:

• Артериальная гипертензия.
• Нарушения ритма и внутрисердечные блокады.
• Атеросклероз.
• Нарушение потенции.
• Изжога ночью.
• Ожирение и метаболические нарушения.
• Эритроцитоз (загущение крови, на языке пациентов).
• Необъяснимая ничем другим небольшая лёгочная гипертензия по данным УЗИ сердца.
• В разы (в 4-5 раз) повышаются риски инфаркта  и инсульта.

В-третьих, такой сон имеет и социальную значимость. Это касается людей, чьи профессии требуют высокой концетрации внимания: диспетчера, пилоты, машинисты, водители. А также по причине ночных остановок дыхания случается большее количество ДТП, чем по причине вождения в состоянии алкогольного опьянения.

Причиной всему вышеперечисленному служит гипоксия (дефицит кислорода).
Из-за остановок дыхания головной мозг и весь организм в целом испытывают гипоксию. Гипоксия в свою очередь запускает целый каскад патологических процессов, которые приводят к вышеуказанным проблемам.

Ночные остановки дыхания называются синдромом обструктивного апноэ сна.
Дыхание останавливается по причине снижения тонуса мышц и спадения слизистой глотки, из-за чего дыхательные движения грудной клетки становятся неэффективными. Воздух просто не проходит по дыхательным путям. Головной мозг начинает испытывать гипоксию и провоцирует микропробуждения, чтобы возобновить дыхание. Иногда в этот момент человек всхрапывает. После чего подышав 1-2-3 минуты, вновь испытывает гипоксию.
В течение ночи зачастую случаются и макропробуждения, человек просыпается, встаёт в туалет до 3-4 и чаще раз за ночь. При этом далеко не всегда ощущает в этот момент нехватку воздуха и даже не подозревает, что на самом деле способствует этому пробуждению.
Организм не получает должного отдыха. Головной мозг не проходит все необходимые для восстановления  фазы и стадии сна. Это приводит в том числе и к гормональным сбоям.

Это довольно опасные нарушения. Храпящие люди подвержены повышенному риску заболеваний сердца и инсульта. Храп, как правило, появляется во время сна, когда происходит расслабление мышц рта, языка и нёба, происходит непроизвольное сужение дыхательных путей и человек начинает храпеть. При храпе дыхание становится более частым и менее глубоким, и в некоторых случаях это приводит к остановке дыхания. Если вы заметили у себя такие симптомы, то стоит обратиться в клинику, чтобы пройти обследование и получить лечение.